 پیلاتس و یوگا |
یوگا
|
روز برگزاری یکشنبه، سه‌شنبه |
ساعت ۸ – ۹ |
|
مربی سرکار خانم آبادی |
مخاطب بانوان |
|
|
 پیلاتس و یوگا |
پیلاتس
|
روز برگزاری شنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت ۸ – ۹ |
|
مربی سرکار خانم ابراهیمی |
مخاطب بانوان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
TRX Functional
|
روز برگزاری شنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت‌ها ۱۰:۱۵، ۱۱:۳۰، ۱۹ |
|
مربی خانم کیا / خانم سعیدی |
مخاطب بانوان |
|
۱۲ جلسه |
۲/۰۰۰/۰۰۰ تا ۲/۵۰۰/۰۰۰ تومان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
ایروبیک
|
روزهاشنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت‌ها۱۱ – ۱۲ / ۱۸ – ۱۹ |
|
مربیخانم محبی نژاد |
مخاطببانوان |
|
۱۲ جلسه |
۱/۸۰۰/۰۰۰ تا ۲/۵۰۰/۰۰۰ تومان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
زومبا
|
روزشنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت۱۹ – ۲۰ |
|
مربیسرکار خانم نظام آبادی |
مخاطببانوان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
فیتنس
|
روزهاشنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت۹ – ۱۰ |
|
مربیسرکار خانم سیف |
مخاطببانوان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
CX
|
روزشنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت‌ها۹:۱۵ – ۱۰:۱۵ / ۱۷ – ۱۸ |
|
مربیسرکار خانم کیا |
مخاطببانوان |
|
۱۲ جلسه |
۱/۸۰۰/۰۰۰ تا ۲/۵۰۰/۰۰۰ تومان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
ایرو CX
|
روزیکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه |
ساعت۱۰ – ۱۱ |
|
مربیسرکار خانم راد |
مخاطببانوان |
|
|
 رقص |
رقص شافل هیپ هاپ
|
روزشنبه، دوشنبه |
ساعت۱۲:۳۰ – ۱۳:۳۰ |
|
مربیسرکار خانم رسولی |
مخاطببانوان و کودکان |
|
|
 رزمی |
کاراته کیوکوشین
|
روزیکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه |
ساعت۱۷:۴۵ – ۱۸:۴۵ |
|
مربیجناب آقای نظری |
مخاطبکودکان |
|
|
 رزمی |
کیک بوکسینگ فول کنتاکت
|
روزیکشنبه، سه‌شنبه |
ساعت۱۵:۳۰ – ۱۶:۳۰ |
|
مربیسرکار خانم صادقی مهر |
مخاطببانوان |
|
|
 ژیمناستیک |
ژیمناستیک کودکان
|
روزشنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت۱۶ – ۱۷ |
|
مربیسرکار خانم وفائی |
مخاطبکودکان |
|
|
 بدنسازی |
باشگاه بدنسازی خانم‌ها
|
روزهاشنبه، دوشنبه، چهارشنبه |
ساعت۸ – ۱۶:۳۰ |
|
مربیسرکار خانم کیا |
مخاطببانوان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
ABS
|
روزیکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه |
ساعت۱۱ – ۱۲ |
|
مربیسرکار خانم راد |
مخاطببانوان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
پاورلیفتینگ
|
روزیکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه |
ساعت۱۱ – ۱۲ |
|
مربیسرکار خانم میرزائی |
مخاطببانوان |
|
|
 فیتنس و هوازی |
اصلاحی
|
روزیکشنبه، سه‌شنبه، پنجشنبه |
ساعت۱۵ – ۱۶ |
|
مربیسرکار خانم میرزائی |
مخاطببانوان |
|
|
|
|
